河池| 邵阳市| 邯郸| 云林| 弓长岭| 内乡| 商洛| 海沧| 日照| 杭锦旗| 定日| 峨眉山| 辽源| 井研| 高密| 博山| 东宁| 马龙| 富裕| 营山| 闵行| 秀屿| 大同市| 五营| 遵义市| 鄂托克前旗| 孝昌| 高邮| 金堂| 珊瑚岛| 沾化| 五华| 淇县| 托克托| 东安| 安义| 砚山| 阳原| 上蔡| 喀喇沁左翼| 彰武| 芦山| 景泰| 威海| 福清| 金寨| 五华| 滁州| 东兰| 坊子| 河津| 金州| 惠水| 惠阳| 甘洛| 白朗| 察布查尔| 杭锦旗| 鲁山| 黎平| 珙县| 厦门| 灵璧| 常德| 壤塘| 麻城| 张家界| 施甸| 白城| 金沙| 尚义| 盐源| 涿鹿| 海门| 漯河| 彭山| 盘县| 偏关| 武都| 寻乌| 元氏| 信丰| 三水| 济宁| 武川| 庐江| 鹤峰| 元谋| 武鸣| 韶关| 迭部| 铜梁| 汝城| 阿拉尔| 宜春| 南皮| 余干| 丹寨| 马山| 巍山| 遵义县| 大同县| 美溪| 清水| 乡宁| 辛集| 沈丘| 洋县| 吴忠| 六合| 连州| 池州| 萧县| 龙岩| 鲅鱼圈| 长春| 铁山| 建阳| 澄江| 宁南| 中方| 黄山区| 花垣| 青阳| 香港| 广水| 南票| 清河门| 中卫| 鄂温克族自治旗| 重庆| 定结| 沙坪坝| 武穴| 商城| 莱州| 额济纳旗| 古浪| 肇源| 武汉| 津南| 兴安| 化隆| 虎林| 宣威| 环江| 沂源| 阜新市| 桐柏| 册亨| 喀什| 洛阳| 三台| 通榆| 巫山| 赵县| 汾西| 察哈尔右翼中旗| 台北市| 徐水| 泽库| 三都| 柳林| 华蓥| 枣庄| 陕县| 淮北| 紫阳| 东营| 武定| 南康| 五指山| 梁山| 延吉| 乐至| 尚义| 尤溪| 方山| 加格达奇| 咸丰| 潮南| 共和| 隆德| 泸溪| 加格达奇| 西峰| 铜陵县| 安溪| 宜春| 连州| 崇礼| 台儿庄| 麦积| 张湾镇| 微山| 贵德| 易门| 湖北| 绥中| 陈仓| 邻水| 呈贡| 宁波| 吴川| 弋阳| 错那| 抚顺市| 隆德| 南乐| 黔西| 南城| 清徐| 凌源| 凤县| 扶绥| 宜黄| 祁东| 巨鹿| 巩义| 乌马河| 泗洪| 嘉善| 宜都| 垦利| 藤县| 哈巴河| 新晃| 长泰| 贵阳| 淮阴| 湘乡| 班玛| 合川| 齐齐哈尔| 广宁| 内蒙古| 安多| 房山| 北海| 忻城| 平度| 个旧| 友谊| 平塘| 敦煌| 突泉| 九江县| 昌平| 龙里| 宣汉| 呼和浩特| 和硕| 铜鼓| 广南| 三水| 左云| 宾川| 交城| 邵阳县| 新民| 乳源| 会泽| 安义| 衢州|

时时彩后二10中9大底:

2018-09-23 02:59 来源:北京热线010

  时时彩后二10中9大底:

  狠抓资助资金保障。  问题车辆在部分网站仍有展示  不过记者也发现,仍有二手车平台上涉及召回的途锐还在上架销售。

  与滴滴成立合资公司展开出行领域的深度合作  日前,车和家与滴滴出行达成战略合作,双方将在打造共享出行场景专属的智能电动车产品、智能化车队的运营及服务、自动驾驶的规模化应用等方面展开深度合作,共同探索未来出行。第一,若论自主品牌,中国一汽是不折不扣的创始者,功勋元老。

  ”他介绍说。  人民网北京8月17日电(记者杨伊)今日,浙江省委书记赵洪祝发来致人民网网友的一封公开信,就2010年以来网友集中反映的问题做出回应。

  问:有网友问“改革已经进入了深水区,媒体也好、网络平台,包括现在的很多自媒体,如何能够更好、更良性地推动政府的决策?”答:今天我们都讲所谓软实力,其实在我看来,对于中国的社会发展来说,两个东西最重要,一个是经济,一个是人心。”此外,记者了解到,随着我国城乡一体化快速发展,各省市的公交线路越来越密、越来越长,很多大城市到乡镇都通了公交,而这些线路以往是客运班线走的。

  谈及举办这一赛事的初衷,辛宁表示,卡车是我国公路运输的中坚力量。

  手中的牌不咋样,却能集万千宠爱于一身,进入怎么打怎么有的境界,可谓天助自助者。

  (证券时报网快讯中心)二是保教费资助。

    在会上,中国移动政企分公司还四款第三代智能后视镜产品,标准版X2/X3(满足个人车主和企业车队管理)和行业版P1/P2(可行业定制)。

  海南不断提升对留言办理工作的重视程度近年来,海南省不断提升对留言办理工作的重视程度。统一家庭经济困难等级。

  广东省惠州市市长麦教猛代表表示,“惠州将持续推进‘放管服’改革,全力加快‘数字政府’建设,提升政务服务效率。

    98%网民留言及时办结  在线办事程度尚不平衡  打开北京市政府门户网站,登录首页“政务服务”栏目,根据服务类型,市民可选择个人服务、部门服务、便民服务、利企服务、阳光政务等项目。

  ========================================================商务合作(BD)岗位职责:1、负责APP产品的线上、线下推广工作,完成下载量、安装量等推广目标;2、配合合作渠道进行运营推广及上线发布跟进,负责口碑营销,包括但不限于微信、微博和论坛等推广方式,灵活推广公司的APP产品;3、推广渠道数据监控与反馈跟踪,对推广数据进行分析,有针对性地调整推广策略;4、维护和拓展各大应用市场首发换量等资源;5、管理维护客户关系以及客户间的长期战略合作计划。此外,赵洪祝还在公开信中表示,2010年5月,浙江省委办公厅、浙江省人民政府办公厅下发了《关于做好重要网站网民留言办理工作的意见》,“对网友留言的办理目标、办理内容、办理流程、办理要求和职责分工作出了明确规定,把这项工作纳入了经常化、规范化、制度化的轨道。

  

  时时彩后二10中9大底:

 
责编:
Top
首页 > 生活 > 美食资讯 > 正文

主食吃太硬容易致食管癌 远离它吃这些食物

美食资讯 美食天下 2018-09-23 08:07:00
[摘要]食管癌即食道癌,是一种常见的消化道肿瘤,导致食管癌的因素有很多,饮食习惯是其中之一。
年和年,《中国汽车报》两次入选国家新闻出版广电总局百强报刊。

食管癌即食道癌,是一种常见的消化道肿瘤,导致食管癌的因素有很多,饮食习惯是其中之一,如爱吃腌菜、爱吃烫食、酒量很大等。下面我们来了解下哪些不良饮食习惯易导致患上食管癌,以及食管癌患者的一些食疗方法。

4大饮食习惯易导致食管癌

1、爱吃腌菜

腌菜中往往含有大量亚硝酸盐,尤其是当气温高于20℃时,亚硝酸盐含量还会上升,亚硝酸盐含量越大,食管癌发生风险越高。专家表示,粤东、闽南地区是食管癌高发地区,这与当地人喜欢吃酱菜、鱼虾酱不无关系。

2、爱吃烫食

食管黏膜正常耐受温度为40℃~50℃,如果超过65℃危害更大,可能造成损伤、溃烂等问题。世界卫生组织(WHO)下属的国际癌症研究机构IARC发布报告,警告饮用65℃以上的热饮,可能增加罹患食道癌的风险。虽然黏膜皮有自我修复功能,但长期反复刺激会让黏膜产生长期损伤,进而可能诱发癌症。

3、酒量很大

研究显示,酒精中虽然没有致癌物质,但会刺激食管黏膜,使其产生损害,特别是60度以上的高浓度白酒,对食管黏膜的伤害更明显。国外研究显示,食管癌患者中约60%都是嗜酒者,瑞典德隆大学研究发现,45岁以上的男性如果少饮酒甚至不饮酒,食管癌的患病风险会下降五成。

4、主食吃太硬

华北、华中地区以面食为主,老百姓爱吃烧饼、煎饼、馓子等比较粗糙和偏硬的食物,这些食物如果吃得过快或咀嚼不充分,也容易对食管黏膜造成伤害。

哪些食物可远离食管癌

白萝卜炖猪肉

1、白萝卜

白萝卜性凉味辛甘,可消积食、解毒、化痰热,是消化道和呼吸道疾病人群最好的食物。白萝卜含有很多的淀粉酶,不仅帮助消化,还能防止烧心和加快乙醛的排出。另外,白萝卜所含的大量维C,既可提高肝脏功能,增进乙醛分解,又是保持细胞基质结构完整的必须物质,可抑制癌细胞生长。但是要注意,在吃萝卜半小时内不要吃别的食物,这样才能有效发挥抗癌作用。

2、卷心菜

性味甘、平、有补骨髓、利关节、壮筋骨、益脏器和清热痛等功效。目前已知其中所含的成分吲哚-3-乙醛及黄酮类化合物,都可诱导肝脏中芸烃羟化酶,活性提高54倍,使小肠粘膜此酶活性提高30倍,预示着抗癌力显著增强。

3、松露

松露是我们经常听说的一款食材,我想大家更多的是听到“松露巧克力”。其实松露本身就是一款预防癌症的良药。松露中富含鞘脂类化合物,其对于抗肿瘤细胞有很好的效果,特别是恶性肿瘤。此外,松露中的多糖、多肽、三萜物质都具有增强免疫力,延缓衰老速度,还可以抵抗疲劳。饮食中多加入一些松露,既可以提高口感还可以预防癌症。

4、羊肚菌

羊肚菌可以提高人体的抗癌能力。大家都知道氨基酸,是生命活动必备之物,有些氨基酸是人体本身可以合成的,而有些是必须通过外在食物进行补给的。人体中的蛋白质是由20种氨基酸搭配而组成的,而羊肚菌就含有18种,其中8种氨基酸是人体不能制造的,但在人体营养上显得格外重要,所以被称之为“必需氨基酸”。氨基酸可以通过生命活动合成蛋白质,而蛋白质又是组成各个身体器官的必备之物。所以羊肚菌可以帮助我们保护身体内部的各个器官的正常发育、成长、运行,更是防治器官癌变的药材之一。

5、红菇

红菇,顾名思义就是一种红色的菌类食物。红菇中的多糖含量很高,这些多糖对于抵抗癌细胞有很好的疗效。这些多糖类抗癌物质伴随饮食进入人体之后,可以帮助身体加快血液循环、降低血液中的胆固醇含量,更重要的是可以抑制癌细胞的滋生以及癌细胞的转移。此外,红菇对于修复食道粘膜有很好的效果,其还可以预防消化不良,能提高正常糖代谢和机体免疫之功能,是有特殊食疗价值的天然食品。红菇含蛋白质、碳水化合物、矿物质、维生素B、维生素D、维生素E,并含有其他食品中稀少的尼克酸,微量元素铁、锌、硒、锰等。这些对于抵抗癌细胞的滋生都有很好的疗效。

6、木耳

木耳所包含的多糖体也是一种抗癌的有效物质。菌菇类食物中富含的粗纤维和钙等都有防癌作用,还能提高人体免疫力。番茄番茄番茄含番茄红素及胡萝卜素,它们都是抗氧化剂,特别是番茄红素,能中和体内自由基,对于抗胃癌和消化系癌有利,同时对预防乳腺癌和前列腺癌也有效。

编辑:凡闻

相关热词搜索:食物 食管癌 抗癌

上一篇:营养丰富热量低的佛手瓜变身酸甜爽脆的开胃腌菜 下一篇:第23届农高会将呈现国际范儿 涉外展位共计266个

表达看法

本地 新闻 娱乐 财经 数码 教育

东伦敦 汪家乡 北辛安大街社区 胡家园街中八车村玉车里 山霞镇
沅大村 十一经路天星河畔广场室室 达麦乡 锦祥 塘甸村
长寿区 前苏村村委会 国民厨房 新城湖畔春秋 建明村
叶镇 丽湖花园 杨林水村 己竹头 万源街西口
竞技宝